バレンタイン 精神的に健康な無職生活を送るには運動を欠かさないことと、日々積み上げられる目標を自分に課すことなんじゃないかな、と感じた。人によると思うが。 今週はかなり健康的に無職生活を送った 具体的には、毎日1時間は運動して、酒を飲まず、早…
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